[아기놀이]생후3개월 아기 놀이. 놀아주기

이제 우리 아기들은 100일을 맞이 하였습니다. 생후3개월이 되면 아기들은 어른이 상대해주는 것을 좋아합니다. 이제는 신체 놀이뿐 아니라 사물을 이용한 놀이도 가능해집니다. 또한 시각,청각등 감각이 발달하는 시기이므로 엄마와의 교류.교감으로 인해 아이의 오감을 자극시켜줘야 합니다. 그렇다면 잠깐 이라도 혼자있기 싫어하는 우리 아기들과어떻게 놀아야 아기도 즐거워하고 발달에 도움이 될지 알아보겠습니다.

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3개월 아기 놀아주기.놀이

생후2개월때도 그러하듯이 아기에게는 스킨쉽이 중요하므로 아기마사지 . 베이비마사지는 계속해주는게 좋습니다. 엄마와의 스킨십으로 안정감과 애정형성에도 좋기에 아이와 많은 스킨십과 교감을 해줍니다.

1. 아기에게 집안 사물을 이야기 해줍니다.

밖에 나가지 않더라도 아이를 안고 집 안을 다니면서 사물의 이름을 말해줍니다. 그냥 간단하게 사물앞에 가서 이건 시계야 이건 거울이야 이정도만 말해주면됩니다. 손을 끌어 직접 만져보게 하는 것도 좋습니다. 이런 과정을 반복하는 동안 아기는 사물의 느낌과 이름을 알아 나가게 되며 뇌 발달에도 좋은영향을 끼칩니다.

2. 아기에게 딸랑이를 쥐어줍니다.

아기가 3개월쯤이 되면 물건을 쥐어주면 잠시나마 잡을수 있습니다. 딸랑이를 가지고 놀면서 시각. 청각등 감각을 발달시킬수 있으며 소근육 발달을 시킬수 있는 놀이입니다. 신체조절 능력도 키울수 있으니 아기가 혼자 쥐고있다가 떨어지면 다시 쥐어주면서 놀아주면됩니다. 

엄마가 딸랑이를 좌.우 한쪽으로 흔들어서 아기의 반응을 보면서 아이의 시각.청각발달도 체크할수 있습니다.

3. 아기에게 다양한 자극 환경을 만들어줍니다. 

3개월이 되면 아기들은 이제 흑백보다는 원색에 관심을 두며 형체에 대해서도 이해하게 됩니다. 누워있는 아기를 위해 모양과 색깔이 선명한 장난감을 놓아줍니다. 아기체육관. 아기놀이터 같은 장난감은 이 시기 아이들의 감각을 깨울수 있어 유용합니다. 꼭 장난감이 없더라도 모빌과 아기 발에 끈을 매달아 아기가 움직일때마다 모빌이 움직이거나 소리가 나게 해주는것도 좋은 아이디어입니다.

4. 촉각 자극 놀이를 해줍니다. 

아기가 만졌을 때 다양한 소리와 감촉이 느껴지는 촉각자극 장난감은 3개월 시기 아기들에게 만지고, 빨고, 쥐고 , 잡아당기는 등의 행동을 유도할 수 있습니다. 또한 촉각 자극을 통해 아기 발달에 좋은 영향을 끼칩니다.

5. 아기를 엎드려 놀게 합니다.

아기를 엎드려 놓는 시간을 터미타임이라고 하는데 엎드리게 했을시 양손을 가슴 밑에 놓아 주어야 아기가 좀더 편하게 엎드려 있을수있습니다. 이 시기에는 뒤집기를 하는 아기도 있을것이고 아직 뒤집기가 안되는 아기도 있을것입니다. 혹시 엎드려 놓았을때 아기가 힘들어하면 수건을 말아서 가슴밑에 놓아주어도 좋습니다.

엎으려 놓고 아기 눈앞쪽에 애벌레 인형같은 장난감이나 다양한 사물을 놔줍니다. 누워서 보는 사물과 엎드려서 보는 사물이 다르기에 아기의 인지발달에도 유용합니다.

엎드려서 놀면 시야가 넓어지며 아기의 대근육 발달에도 도움이 됩니다. 아이의 행동발달 및 인지발달에도 도움이 되니 잘때 아니면 엄마의 시야 안에서 엎드려 놀게 하는것도 중요합니다.

아기가 잠을 잘땐 돌연사 증후군을 막기위해 엎드려 놓으면 안되며 아기를 엎드려 놀게 할땐 반드시 엄마나 양육자가 아기를 잘 관찰해야 한다는걸 잊지 말아야 합니다.

6. 아이와 마주보고 까꿍 놀이 및 노래를 불러줍니다. 

엄마는 아기의 얼굴을 가렸다 보였다 하며 까꿍놀이를 해봅니다. 3개월 시기의 아기들은 까르르 웃기도 잘하기에 엄마도 하면서 아기와 함께 웃어봅니다. 아이와 함께 웃으며 교감도 하며 까꿍놀이를 통해 아기는 간단한 규칙을 습득하게 되고 기억력 훈련에도 도움이 됩니다. 아이와 눈을 마주치며 노래를 불러주며 아기의 손을 잡고 짝짝꿍을 해주는것도 좋습니다.

7. 생후 3개월 아기들은 피부가 맞닿는 것을 좋아합니다. 또한 이시기의 아기들은 엄마 또는 아빠와 함께 있는 것을 좋아하므로 눈을 마주치면서 코를 맞대고 살살 문질러 주면 좋아합니다.

저희 둘째딸 경우 현재 3개월에서 4개월 넘어 가는 시기인데 졸려할때 엄마의 볼과 아기의 볼을 맞닿게 비벼주면 곧 잠들곤 합니다. 

8. 아기에게 노래불러주며 양손과 양발을 부딪쳐 주기

아기를 안정된 곳에 눕히고 아이의 양손을 잡고 손뼉을 치듯이 맞부딪쳐 줍니다. 발도 같은 방법으로 해줍니다. 이때 노래도 같이 불러주면 좋습니다. 이 행동은 아기의 운동능력과 발바닥, 손바닥의 감각발달을 돕습니다.

이밖에도 아기는 엄마와 아빠와 함께 하는것을 좋아합니다. 한창 감각이 발달되는 이 시기에 아기에게 자극을 주고 엄마와의 활발한 교류로 인해 아이의 발달에 좋은 영향을 주어야 하겠습니다. 

아기들은 놀이가 곧 교육이듯이 엄마가 웃는 얼굴을 보여주며 놀아줌으로써 아기의 발달에 도움이 됩니다.